接受安宁疗护的病人最担心的问题之一就是疼痛。您的海湾地区安宁疗护团队可全天候帮助治疗疼痛。每个人都会以自己的方式经历疼痛或不适。您了解自己或亲人的感受，这将有助于我们为您量身定制护理计划。

您的海湾地区安宁疗护团队将

• 询问有关您疼痛的问题，包括您的疼痛类型以及过去最有效的治疗方法。
• 根据报告的疼痛情况调整药物和剂量。
• 对您进行有关药物、副作用以及是否/何时给予更多止痛药物的培训。

患者和护理人员：您能做些什么？

1. 遵医嘱服药。
2. 向护理团队报告任何副作用。
3. 与您的护理团队坦诚交流并提出问题，这样我们就能一起找到对您帮助最大的止痛药物或治疗方法。
4. 请注意，如果一种药物或治疗方法不起作用。可能还有其他选择。请联系海湾安宁疗护，以获得管理疼痛所需的其他帮助或培训。我们每周 7 天、每天 24 小时随时为您提供帮助，电话：800-561-4883。

引起恶心和呕吐的原因有很多。有很多方法可以预防和治疗这些令人痛苦的症状。我们的安宁疗护团队将努力找出导致这些症状的原因，以帮助您更加舒适并控制这些症状。

您的海湾地区安宁疗护团队将

• 询问您是否有恶心或呕吐症状，并全天24小时为您服务。
• 为您和您的亲人提供有关控制恶心和呕吐的药物和技巧的培训。
  
  

患者和护理者：您能做些什么？

• 少吃多餐，吃软的或清淡的食物（如果需要并且可以忍受）。
• 避免食用乳制品和油腻、辛辣或油炸食物。
• 吃室温或温度较低的食物。(热食可能会引发恶心）。
• 经常进行口腔护理。再次进食前尝试喝口水或吃冰片。
• 避免强烈气味，如香水和除臭剂。
• 尽量放松，专注于愉快的想法和活动，如听音乐、阅读或看电视，这样可以分散恶心的注意力。
• 饭后休息约 1-2 小时。活动可能会引发恶心。
• 按医嘱服用治疗恶心的药物。如果药物不能缓解恶心症状，请联系您的护理团队。
  
  

如果发生呕吐

1. 将头转向一侧以防窒息。
2. 提供口腔护理。使用潮湿的凉布。
3. 在呕吐停止之前，不要吃或喝任何东西。
4. 呕吐停止后，从少量清水开始，逐渐增加。
5. 一旦能够喝下清水，就尝试其他流质食物，并在可以忍受的情况下逐渐增加到正常饮食。

如果出现以下情况，请立即致电海湾医院

• 两小时内呕吐超过两次。
• 呕吐物看起来像咖啡渣或带血。
• 虚弱、头晕、口渴或便秘症状加重。
• 无法吞咽或服用药物，尤其是控制恶心和呕吐的药物。
  
  

人在临终时可能会出现躁动不安。临终躁动也被称为临终激动，包括焦虑、激动和混乱。即使是性格温和的人也有可能变得激动或愤怒。他们可能会要求起身，身体可能会抽搐或抽动，也可能会拉扯被褥或衣物。了解什么是临终躁动并了解其他临终征兆可以帮助家庭成员应对亲人经历的变化。突然爆发的临终躁动会让家人非常担心。请向您的护理团队倾诉您对亲人安全的任何担忧，或者您是否需要额外的情感和精神支持来帮助应对。

您的海湾地区安宁疗护团队将

• 与您一起确定是否存在可治疗的原因，如疼痛。
• 利用安宁疗护社工和/或牧师来解决潜在的问题并提供情感或精神支持。
• 如果没有可治疗的症状，最好的办法是设法安抚患者并保证他们的安全。
  
  

病人和照护者：您能做些什么？

• 如果病人变得烦躁不安，请告知您的海湾安宁护理团队。
• 用轻柔的音乐营造平静的环境。
• 调暗灯光。
• 给予安抚。缓慢而平静地说话。
• 与您的安宁疗护团队坦诚交流。
• 为了保持平静的环境，减少来访者的数量可能会有所帮助。
• 有些人在分享关于特殊场合、节日、家庭经历或最喜欢的地方的回忆时会感到安慰。

如果您需要更多帮助或训练来应对躁动不安和烦躁不安，请联系海湾安宁护理中心。我们每周 7 天、每天 24 小时随时为您提供帮助，电话：800- 561-4883。

喘不过气，又称气短或呼吸困难，是一种非常不舒服和令人疲惫的感觉。因此，这会导致精力不足和活动减少。减轻呼吸困难的方法有很多种，您的护理团队可以帮助您定制护理计划，以满足您的需求。

您的海湾地区安宁护理团队将

• 询问有关您呼吸的问题，其中可能包括最有效的治疗方法。
• 与您和您的照护者合作，获取并向您传授有关药物（包括氧疗）的知识，这些药物可能是为您的护理计划而订购的。
• 帮助您控制症状并找出导致症状的原因。

患者和护理人员：您能做些什么？

• 与您的护理团队坦诚交流并提出问题，这样你们就能一起找到能让您的呼吸更舒适的药物或治疗方法。
• 计划活动以节省体力。
• 某些姿势有助于胸部扩张。直立坐姿和身体前倾有助于空气进出肺部。
• 用枕头抬高床头。
• 消除过敏原，如烟雾、灰尘和霉菌。
• 遵医嘱服药。
• 遵守入院资料袋中的《氧气使用和安全指南》。

如需呼吸困难方面的额外帮助或培训，请联系海湾中心。每周 7 天，每天 24 小时，800-561-4883 随时为您提供帮助。

便秘是护理团队非常重视的一种症状。肠道功能的变化在患病期间很常见。许多因素，如缺乏液体/纤维、药物、活动减少或行动不便，都会导致肠道功能减慢，大便变硬，次数减少。

您的海湾安宁服务团队将

• 询问您的排便情况。

• 与您一起确定是否存在可治疗的原因。

• 提供培训并与您一起预防和处理便秘。

• 与您和您的医疗服务提供者合作，确定是否有更好的预防或控制便秘的方法。

患者和护理人员：您能做些什么？

• 与您的护理团队开诚布公地讨论您当前或过去的排便问题，以及过去对您有帮助的方法。

• 在您能够承受的情况下喝水、果汁和其他液体。

• 遵医嘱服用排便药物。

• 记录您的排便情况。

如果出现以下情况，请致电海湾安宁疗护中心 800-561-4883

• 大便坚硬且难以排出。

• 距离您上次排便已有三天或更长时间。

• 您的腹部有触痛、疼痛或腹胀。

• 便秘并伴有恶心和/或呕吐。

焦虑和悲伤会对您的健康产生巨大影响。它会导致情绪、睡眠、食欲和行为的改变。当这种情绪变得难以承受并开始影响您时，护理团队会通过多种方式（包括团队支持和必要时的药物治疗）熟练地处理这些情绪。

您的海湾地区安宁服务团队将

• 提问并识别焦虑和/或悲伤的迹象。
• 分享信息并提供安抚，可能包括为病人和家属提供咨询或精神支持，以及为病人提供药物。

病人和照护者：您能做些什么？

• 营造平静的环境。
• 学习如何识别悲伤和/或焦虑的症状。
• 利用您的护理团队成员提供咨询或精神支持。
• 遵医嘱服药。
• 向您的安宁疗护团队表达焦虑和悲伤的情绪。

联系海湾安宁服务，以获得有关悲伤和焦虑的额外帮助。我们每周 7 天、每天 24 小时随时为您提供帮助，电话：800-561-4883。